ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ
УЛУЧШЕНИЕ ФОРМЫ
БЕРЕМЕННЫЕ И ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ
Главная
Конструктор меню
Рецепты
Интересное
меню
Главная
Конструктор меню
Рецепты
Интересное
Кабинет
Выход
Магическое похудение на пирогах
Магическое похудение на пирогах
Боул с горбушей
<< В список рецептов
* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом -
выберите тариф и оформите подписку
+ добавить рецепт в меню на неделю
20 минут
Размер одной порции (%):
—
1
+
Количество порций:
—
1
+
* Для того, чтобы менять количество и размер порций, необходимо зарегистрироваться и
оформить подписку на PRO-функции
Пищевая ценность одной порции
ККалории
325
Белки, г.
24
Жиры, г.
14
Углеводы, г.
24
Боул с горбушей
Ингредиенты на указанное кол-во порций
Красная фасоль консервированная, г.
70
Помидоры свежие, г.
50
Перец красный сладкий, г.
50
Авокадо, г.
50
Зелень (любая по вкусу), г.
30
Бальзамический соус, г.
10
Горбуша натуральная консервированная в собственном соку, г.
80
ШАГ 1 из 3
Овощи нарезать крупно
ШАГ 2 из 3
Сложить в тарелку фасоль, консервированную горбушу, овощи, зелень
ШАГ 3 из 3
Полить соусом
РЕКОМЕНДАЦИИ
Салат из запечённых овощей
60
минут
273
ккал. на 1 порц.
Сочный салат с рыбой
25
минут
308
ккал. на 1 порц.
Салат вечерний FMD
15
минут
349
ккал. на 1 порц.
ПП салат с курицей и авокадо
20
минут
478
ккал. на 1 порц.
Поделиться:
Авторизация
Доступ ко всем функциям
Авторизоваться
Нет логина?
Зарегистрируйтесь!
Регистрация
Зарегистрироваться
Уже есть логин?
Авторизуйтесь!