После калия магний является самым важным электролитом в организме. В клетке он содержится главным образом в митохондриях, ядре и рибосомах. В организме взрослого человека содержание магния составляет в среднем 25 г, при этом почти 99% содержится в тканях. Наиболее богата магнием костная ткань, затем печень, поперечнополосатые мышцы, меньше – мозг и почки.
Купание с раствором соли Магния, благодаря высокому содержанию ионов магния, способствует увлажнению рогового слоя, улучшает барьерную функцию кожи и уменьшает шероховатость и воспаление.
Магниевая соль благоприятно влияет на здоровье кожи и работу нервной системы, снимает напряжение в мышцах, помогает бороться с отёками, улучшает кровообращение.
Магниевые ванны хороши тем, что магний впитывается в кожу и оказывает положительное влияние на процессы, происходящие в ней и организме в целом. В тёплой ванне сосуды расширяются и способствуют лучшему всасыванию солей магния.
Ускоряют кровообращение и обменные процессы в организме, способствуют потоотделению. Все это стимулирует вывод лишней жидкости из организма и, как следствие, снятию отеков. А еще такие ванны — в комплексе с тренировками и массажем — помогают разгладить целлюлит. Хорошо влияют на кожу.
-Очищает поры кожи
-Повышает упругость кожи
-Способствует гладкости кожи
-Снижает отечность
-Снижает артериальное давление
-Выводит лишнюю жидкость из организма
-Снимает хроническую усталость, придаст сил, успокоит
-Снимает мышечное напряжение
ДозировкаОт 4-6 ложек (100-200г) соли для одного приема. Растворяют в тёплой воде, а затем добавляют в ванну. Прием ванны от 15-20 мин.
Рекомендуется принимать ванны курсом: 10 приемов через 1 день
Противопоказания-все заболевания в острой стадии – инфекционные, лор, венерические, болезни крови, туберкулез;
злокачественные опухоли; частые кровотечения; нормальная беременность с 26-й недели, а при наличии патологии – во все сроки;
-некоторые сердечно-сосудистые болезни - пороки сердца, гипертоническая болезнь, склероз сосудов мозга;
-некоторые болезни пищеварительной - острая язва желудка, кишечника, полипы, приступы желчнокаменной болезни, циррозы печени, нервной - выраженная болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, эпилепсия, дыхательной системы - бронхиальная астма с тяжелыми приступами, гнойная мокрота;
-некоторые болезни костей, суставов - полиартриты с деформациями; некоторые урологические - хроническая почечная недостаточность II и III стадии и гинекологические - киста яичников, кровоточащая эрозия, полипы шейки матки болезни; тяжелые формы болезней обмена веществ;
болезни кожи - все грибковые болезни, чесотка, псориаз в острой стадии
Ссылка на покупку магниевой соли. --
Собрать себе питание на неделю в удобном конструкторе >>