Снэки овощные с баклажанами и фасолью

* ПРИМЕЧАНИЕ
Для того, чтобы воспользоваться полным функционалом - выберите тариф и оформите подписку
+ добавить рецепт в меню на неделю
  60 минут
  Размер одной порции (%):  1+
  Количество порций:  1+
* Для того, чтобы менять количество и размер порций, необходимо зарегистрироваться и оформить подписку на PRO-функции
Пищевая ценность одной порции
ККалории
260
Белки, г.
14
Жиры, г.
1
Углеводы, г.
48
Снэки овощные с баклажанами и фасолью
Ингредиенты на указанное кол-во порций
Баклажаны, г.
300
Красная фасоль консервированная, г.
100
Чеснок, г.
5
Зелень (любая по вкусу), г.
20
Хлебцы цельнозерновые, г.
20
Сацебели, г.
20
ШАГ 1 из 4
Баклажан заранее запечь в духовке, очистить от кожуры и нарезать на кубики
ШАГ 2 из 4
Фасоль промыть и размять вилкой
ШАГ 3 из 4
Все соединить, добавить сацебели, специи, зелень
ШАГ 4 из 4
Намазать на хлебцы(пасты будет больше, можно съесть все, а можно поделится)
Поделиться: